خمس دقائق فقط !!

منذ 2021-02-05

وثمة فكرة قرأتها من قبل - ولا أدري أول من أشار إليها – وهي فكرة نافعة ومجربة ، وذات نتائج ملموسة ، وأنصح باللجوء إليها حينما يجد المرء في نفسه كسلا وفتورا ، وعدم قدرة على القيام بما يتعين عليه فعله .

أكثرنا مبتلى بالملل السريع ، والتسويف الدائم ، وضعف الهمة ، وإيثار الراحة ، وقلة الصبر على الأمور الجادة ، والنفس كالطفل تحتاج إلى معالجة وتربية ، وأحيانا لا يصلح معها إلا نوع من المدارة والمخادعة .

وثمة فكرة قرأتها من قبل - ولا أدري أول من أشار إليها – وهي فكرة نافعة ومجربة ، وذات نتائج ملموسة ، وأنصح باللجوء إليها حينما يجد المرء في نفسه كسلا وفتورا ، وعدم قدرة على القيام بما يتعين عليه فعله .

وخلاصة هذه الفكرة : أن تخدع نفسك ( يعني تضحك عليها !!) وتقول لها : أنا أعلم أنك الآن غير قادرة ولا راغبة في القراءة ، أو الكتابة ، أو البحث ، أو الصلاة ، أو الذكر ، أو قراءة القرآن ، أو ما شابه ذلك كله ، ولهذا لن أكلفك الكثير ، ولن أشق عليك بالطلبات . فقط كل ما أطلبه خمس دقائق فحسب تشرعين فيها بالعمل المطلوب ، ثم ترتاحين بعد ذلك ما شئت .

والعجيب أن تلك الدقائق الخمس غالبا ما تمتد لعشر وعشرين وربما أكثر ، وسوف تجد نوعا حقيقيا من الإنجاز لم تكن تتخيله ، لأنك كسرت الحاجز النفسي المتوهم ، وقاومت هواك ، والمهم أن تبدأ فورا ، والآن وليس فيما بعد .

أحمد قوشتي عبد الرحيم

دكتور بكلية دار العلوم بجامعة القاهرة

  • 10
  • 1
  • 1,154

هل تود تلقي التنبيهات من موقع طريق الاسلام؟

نعم أقرر لاحقاً