علاج الغضب وعقوق الوالدين

الإجابة:

الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه ومَن والاه، أما بعدُ:
فإنا لله وإنا إليه راجعون، والله إنَّ المرء لا يكاد يصدقُ ما كتبتَه، ولكن عمومًا إن كان الأمر كما تقول، وأنت تعلمُ من نفسك سرعة غضبك، ففرضٌ عليك أن تتجنَّب الأسباب التي تجلبُ لك الغضب، وما يؤدِّي إليه، عن أبي هريرة -رضي الله عنه-: أنَّ رجلًا قال للنبي -صلى الله عليه وسلم- أَوْصِني، قال: "لا تغضبْ"، فردَّد مرارًا، قال: "لا تغضبْ"؛ (متفق عليه)، وفي رواية قال الرجل: ففكرتُ حين قال النبي -صلى الله عليه وسلم- ما قال، فإذا الغضب يجمعُ الشرَّ كله.
<

ولتحذرْ، فإن جماع الشرِّ في الغضب، وهو مفتاح كل شر، قيل لابن المبارك: اجمعْ لنا حسن الخلق في كلمة، قال: "ترك الغضب".

فتخلَّق بالأخلاق الجميلة؛ مِن الكرَم، والسخاء، والحلم، والحياء، والتواضُع، والاحتمال، وكف الأذى، والصَّفْح، والعفو، وكَظْم الغَيْظ، والطلاقة، والبِشر؛ حتى تصير لك عادةً، فيوجب ذلك دفْع الغضب عنك، وإذا ما حصل لك الغضب، فلا تعمل بمقتضاه، بل جاهدْ نفسك على ترْك تنفيذ ما يأمرك به: فيندفع شره، واستعذْ بالله من الشيطان الرجيم.

وعن أبي ذرٍّ -رضي الله عنه- أنَّ رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال: "إذا غَضِب أحدُكم وهو قائم فليجلسْ؛ فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع"(رواه أحمد، والترمذي).

ولتكفَّ لسانك ولتحذره؛ فإنه بابٌ إلى الجحيم، وفي الصحيحين عن أبي هريرة، عن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: "إن العبد ليتكلَّم بالكلمة من رضوان الله، لا يلقي لها بالًا، يرفعه الله بها درجات، وإن العبد ليتكلَّم بالكلمة من سخط الله، لا يلقي لها بالًا، يهوي بها في جهنم". فرفع الصوت على أمك مِن العقوق لها، وخاصة في حالة الغضب، فكيف بالضرب والسب؟ نسأل الله العافية، والله تعالى حرَّم مجرد كلمة أفٍّ؛ قال الله تعالى في شأن الوالدين: {فَلَا تَقُلْ لَهُمَا أُفٍّ وَلَا تَنْهَرْهُمَا وَقُلْ لَهُمَا قَوْلًا كَرِيمًا}[الإسراء: 23].

فبادرْ بالتوبة النصوح إلى الله تعالى لعل الله يغفر لك، ويتوب عليك؛ فإنَّ التائب من الذنب كمَن لا ذنب له.

وتذكَّر أن الأم لها ثلاثة أرباع البرِّ؛ كما في الصحيحين عن أبي هريرة -رضي الله عنه- قال: جاء رجلٌ إلى رسول الله -صلى الله عليه وسلم- فقال: يا رسول الله، مَن أحق الناس بحسن صحابتي؟ قال: "أمُّك"، قال: ثم مَن؟ قال: "ثم أمُّك"، قال: ثم مَن؟ قال: "ثم أمُّك"، قال: ثم مَن؟ قال: "ثم أبوك". وفي "الصحيحين" عن عبدالله بن عمرو -رضي الله عنهما- قال: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: "إنَّ مِن أكبر الكبائر أن يلعنَ الرجلُ والديه"، قيل: يا رسول الله، وكيف يلعنُ الرجل والديه؟ قال: "يسبُّ الرجلُ أبا الرجلِ، فيسب أباه، ويسب أمه".

فهذا في حق مَن تسبَّب في سب والديه أو أحدهما، فكيف بمَن باشر سبَّهما والعياذ بالله؟! ولذلك استغربَ الصحابة ممن يسبُّ والديه؛ لأن هذا أمرٌ عظيم لا يكاد يقع أو يصدَّق، بل كيف بمَن امتدَّت إليها يدُه، فلا يأمن عليه ألا ترتدَّ إليه يده!

أنا حقًّا مُشفقٌ عليك، رحيمٌ بك؛ ولذلك أنصحك أن ترفقَ بأمك، كما كانتْ ترفق بك وأنت صغير، تحتاج إلى مَن يقوم بأمورك كلها، وضعْ نُصْب عينيك -حال غضبك- ما رواه الترمذي، وأبو داود، عن أبي بكرة قال: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: "ما من ذنب أحرى أن يعجِّل الله لصاحبه العقوبة في الدنيا، مع ما يدخر له في الآخرة من البغي، وقطيعة الرحم". وما رواه البخاري ومسلم عن النبي -صلى الله عليه وسلم- أنه قال: "ألا أنبئكم بأكبر الكبائر "ثلاثًا، قالوا: بلى يا رسول الله، قال: "الإشراك بالله، وعقوق الوالدين"؛ فعقوق الوالدين ليس مِن الكبائر فقط، بل مِن أكبر الكبائر، ولذلك عدَّها -صلى الله عليه وسلم- من المُوبِقات -والعياذ بالله عز وجل- ولذلك ثبت عن النبي -صلى الله عليه وسلم- أنه قال: "الكبائر: الإشراك بالله، وعقوق الوالدين، وقتل النفس، واليمين الغموس" (رواه البخاري).

فأنتَ أمام مشكلة لا بدَّ مِن علاجها؛ فالغضبُ قد خرج بك مِن مجرد العقوق الذي هو أكبر الكبائر إلى كبائر مصاحبة؛ وهي الضرب والسب، وحتى لو صدر مِن أمك ما يُؤذِيك، أو يجعلك تنفعلُ، فخذْ نفسك بالشدة، وجاهدْها، وهذِّب أخلاقك على النحو الذي ذكرناه لك.

فالغضبُ سلوكٌ إنساني يُعَبِّر عن مشاعر، والمشكلة عندك أن الطريقة التي تعبِّر بها عن غضبك تُدخِلك في مشاكل؛ إن لم تتدارك وتستجب، ستُفسِد عليك دينك ودنياك. فراجعْ نفسك، وقف معها بحزمٍ، وتعرف أسباب اندفاعك، وتأمل ما يصيب مشاعر أمِّك من ألم وحسرة، وضعْ نفسك مكانهم .

يمكن أن تراجع طبيبًا نفسيًّا؛ فقد تكون تعاني من مرضٍ نفسي. وراجع استشارة: "الغضب وأثره مع الوالدين".

غفر الله لنا جميعًا، ورزقنا الحِلْم وسعة الصدر.