لا أستطيع إدارة نفسي

الإجابة:

الأخت الكريمة / السائلة ..

شكر الله لك جهدك مع نفسك ، وسعيك الدؤوب معها لتطويرها والإرتقاء بها ،

وفيما يخص مشكلتك أوصيك بالأمور التالية :

1. من المهم لأي شخص يريد أن ينظم حياته أن لا يبالغ في المثالية فيقوم بتقنين كل شئ في حياته ويرسم جدولا دقيقا لكل تصرفاته ، لأن هذا سيؤدي به غالباً إلى الفشل ومن ثم الإحباط .

 

2 . ذكرتي أن وجود من يتابعك يجعلك تقومين بجزء من العمل، وهذا أمر جميل فأنت تحتاجين بالفعل إلى من يكون شريكاً لك ولو في بعض برامجك العملية .

 

3 . بإمكانك حضور بعض الدورات التدريبية المهتمة بهذا النوع ، مثل دورات ( إدارة الذات ، وإدارة الوقت وغيرها واحرصي على مصداقية المدرب والمركز التدريبي ،

 

4 . من المفيد قرآءة بعض الكتب العملية في هذا الموضوع، مثل كتاب (حتى لا تكون كلاً الدكتور عوض القرني)

وكتاب ( الخطوات الذكية / تعريب سامي سلمان )

وكتاب ( كيف تكون عملياً أكثر / مترجم من إصدارات مكتبة جرير) .

 

5 . الإحتكاك بالناس المنظمين والعمليين والمرتبين، يساعد الإنسان على ترتيب حياته والتأسي بهم.

 

6 . بيئتنا العربية وللأسف الشديد يغلب على الناس فيها التلقائية الشديدة والفوضى وعدم الترتيب ، ونحن أبناء بيئتنا، وهذا ما يصعب علينا المهمة نوعا ما ، والإنسان الناجح هو من يستطيع الخروج عن أخلاق مجتمعه السلبية، لأنه بذلك يكون كمن سبح عكس التيار.

 

7 . معرفتنا الدقيقية بأنفسنا ، وبنقاط ضعفها وقوتها ، يساعدنا في إدارتها بشكل جيد، كما يساعدنا في عدم إقحام أنفسنا في الدخول في مجالات ليست متناسبة مع شخصياتنا.

و أخيرا .. استعيني بالله تعالى على نفسك ، وأكثري من دعائك لنفسك بالتوفيق والسداد ..

 

المستشار: أ.وليد الرفاعي