كيف أنمي الاستيعاب والحفظ؟

منذ 2017-05-03

حب الشئ المدروس أو إقناع النفس بالتصبر حتى يمر هذا الظرف على خير وتحاولي عدم التشتيت بين عدة أمور والإهتمام بالتغذية وعدم ملئ البطن ولا الجوع الشديد والهدوء الخارجي والنوم الكافي تصفية الذهن من جميع المشاكل والهموم قراءة القرآن وصلاة ركعتين والمداومة على الأذكار والدعاء والمحافظة على الصلاة عزيزتي إليك بعض المهارات وهي تجارب قامت بها بعض الطالبات بتنفيذها وآتت ثمارها والحمد لله.

السؤال:

ادرس الان مادة اجدها صعبة جدا وهى مادة الكيمياء الحيوية وحقيقة خوفى زائد.

ويجب ان احرز تقديرا جيدا فيها.

كيف انمى موهبة الاستيعاب والحفظ.

جزاكم الله خيرا لو افدتمونى باى خطة لتسهيل المادة وتوفير الوقت الباقى لاولادى.

الإجابة:

أختي العزيزة السلام عليك ورحمة الله وبركاته،

أبدأ حديثي معك أولاً بالتبتل إلى الله طالبين العلم والفهم والنفع وألا يكون هذا العلم فتنة لنا وأن لا يلهينا عما هو أهم وألا يكون حجة علينا وأن نتعامل مع هذا العلم بدون قلق ولا توتر ولا حزن زائد، وحب الشئ المدروس أو إقناع النفس بالتصبر حتى يمر هذا الظرف على خير وتحاولي عدم التشتيت بين عدة أمور والإهتمام بالتغذية وعدم ملئ البطن ولا الجوع الشديد والهدوء الخارجي والنوم الكافي تصفية الذهن من جميع المشاكل والهموم قراءة القرآن وصلاة ركعتين والمداومة على الأذكار والدعاء والمحافظة على الصلاة عزيزتي إليك بعض المهارات وهي تجارب قامت بها بعض الطالبات بتنفيذها وآتت ثمارها والحمد لله.

 

* المهارة الأولى وهي القراءة الفعالة وقبل كل هذه المهارات التهيئة النفسية والعقلية (مكان مناسب -إضاءة مناسبة-التفكير حول ما تقرأ- وضع عناوين رئيسية وعناوين فرعية)

 

*المهاره الثانية طرح أسئلة معينة من واقع القراءة أو المادة مثل (ماذا -كيف-لماذا-أين-متى-من) لأن هذه ستشعرك بالمتعة والتشوق فوجود أهداف للقراءة تجعل الطالبة تسعى وراء تحقيق هدفها.

 

*المهارة الثالثة وضع بعض التوقعات الذكية على هيئة إفتراضات ثم قومي بتعديلها على ضوء ما تدرسيه وهذه الإفتراضات تساعدك على التركيز عند القراءة وتشعرك بالإثارة.

 

* المهاره الرابعة بعد الدراسة عليك باسترجاع الأفكار الرئيسية وذلك إما بالكتابة "تلخيص "تسجيل بعض الملاحظات الهامه وهذا التلخيص يكون إما عن طريق النثر أو الخريطة العنكبوتية "" وهي كتابة الفكرة الرئيسية في الوسط على هيئة مربع أو دائرة أو مربع أو مستطيل ثم يتفرع منه خطوط أو أسهم للأفكار الفرعية.

 

* المهارة الخامسة عملية التخيل وهي صورة عقلية لشئ ما ثم ملاحظته وتخيله ثم تحوليه إلى صورة واقعية محسوسة.

 

المهاره السادسة ضعي علامة على المعلومات التي لا تفهميها ثم الرجوع الى مراجع توضيحية -استخدام الألوان -تركيز الحواس والتفكير جيدا وقبل ذلك كله تحديد الغرض من استذكار المادة - ومهم جدا تقييم نفسك وامتحانها بصورة دورية - من المهم التعرف على إثنين أو أكثر من الطالبات وتبادل أرقام الهواتف للمناقشة وتبادل المعلومات والتفاعل مع المادة وهذا يثريها أكثر، وقبل هذا عليك بحسن اليقين بالله والثقة به وأنه لن يضيع أجر من أحسن عملا ثم الثقة في قدراتك وفي النهاية لك مني كل التوفيق.

 

المستشار: د.فاطمة ابراهيم

  • 0
  • 0
  • 1,982

هل تود تلقي التنبيهات من موقع طريق الاسلام؟

نعم أقرر لاحقاً