فهم النفس هو أول خطوة للتغيير

أهمية فهم الذات كخطوة أولى وأساسية في طريق التغيير الإيجابي والنمو الشخصي. من خلال هذه الرحلة العميقة، ستتعلم كيف تراقب مشاعرك، تفسّر سلوكك، وتبدأ في بناء وعي ذاتي يساعدك على عيش حياة أكثر اتزانًا ووضوحًا.

Audio player placeholder Audio player placeholder
Video Thumbnail Play

هل تعرف نفسك؟

لماذا فهم النفس مهم؟ - ما هي النفس؟ - مكونات التعامل مع النفس - البصيرة بالنفس: كيف أعرف نفسي - مجاهدة النفس على تحقيق المطلوب

المدة: 1:42:49
Video Thumbnail Play

الأم الناجحة

تصحيح المفهوم النمطي للأمومة والنجاح، وتوضيح الأشياء التي من خلالها يتم تحقيق هدف الأمومة الناجحة، وكيفية التغلب على التحديات التي تواجه المرأة الأم.

المدة: 1:16:01

هل أنت حلوة ؟

..الجمال الباهر، والحسن الفائق ليس دليلاً على السعادة والرضا النفسي بكل حال... ... المزيد

معلومات

استشاري طب العائلة

أكمل القراءة

هل تود تلقي التنبيهات من موقع طريق الاسلام؟

نعم أقرر لاحقاً