وسم: الغذاء

قدر تقرير أممي جديد وفاة 43 ألف شخص خلال أطول موجة جفاف على الإطلاق اجتاحت الصومال العام الماضي، مرجحة أن نصفهم من الأطفال. ... المزيد

هدفنا هو أن تشغل الخضروات والفواكه والحبوب حيزًا أكبر في نظام الغذائي، فعندما تبدأ في مضغ الطعام تبدأ في الحصول على الفوائد الممثلة في الألياف والألوان والنكهة. ... المزيد

( مواصفات الغذاء الصحى - قواعد وأصول لتجنب السمنة ) ... المزيد

لكني حينما عنونت لهذا المقال بغذاء الأسرة لم أكن في الحقيقة أقصد الغذاء المحسوس - غذاء الجسد - ولكن ما كنت أقصده هو غذاء الروح، فما هو غذاء الروح؟ ... المزيد

التأذي بالشبع ليس أقل من التأذي بالجوع؛ حتى قال بعض الحكماء: "التأذي بالأكل مثل التأذي بالجوع أو أشد" ... المزيد