وقت قيام الليل والتهجد وعدد الركعات فيهما

السؤال: أريد منكم أن تحددوا لي وقت صلاة قيام الليل وأيضا وقت صلاة التهجد، وكم تبلغ عدد الركعات فيهما؟ وهل نقرأ فيهما بسور معينة؟