لا تحزن - الحزنُ يحطِّمُ القوَّة ويهدُّ الجسم (3)

وفي ترجمة لكتاب د. كارل مانينغر، أحد الأطباء المتخصصين في الطبِ النفسي، وعنوانه: (الإنسان ضدّ نفسه)، يقول: (لا يعطيك الدكتور مانينغر قواعدَ حولَ كيفيةِ اجتنابِ القلقِ، بل تقريراً مذهلاً عن كيف نحطمُ أجسادنا وعقولنا بالقلقِ والكبْتِ، والحقدِ والازدراءِ، والثورةِ والخوْفِ).

إن من أعظم منافع قوله تعالى: {وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ}: راحة القلب، وهدوءَ الخاطِرِ، وسعَةَ البالِ والسعادة.

وفي مدينة بوردو الفرنسية، يقول حاكمها الفيلسوف الفرنسي مونتين: (أرغبُ في معالجة مشاكلكم بيدي وليس بكبدي ورئتيَّ).