تتحدد سعادة الإنسان بقدر ما يقرر

القادرون على حل المشاكل، ينشط وعيهم ليحافظ على الحافـز.

وتوضح قائمة التحقق التالية بعض الأمور التي يجب أن تضعها في اعتبارك لتحافظ على دافعيتك:

- اجعل أهدافك ونجاحك على رأس ما يشغلك كل يوم.

- ذكر نفسك بكل السعادة والنجاح اللذين سيتحققان بمجرد أن تنجز الهدف وتحل المشكلة.

- ذكر نفسك بكل الألم أو المعاناة أو الإحباط الذي تريد التخلص منه عندما تحل هذه المشكلة.

- فكر في أحد الأبطال واسأل نفسك عما يحافظ (أو حافظ) على الحافز لديه أثناء الأوقات العصيبة أو عند التغلب على المشاكل.

- أمن بنفسك أولا - ثق في نفسك وتذكر أن الناس تؤمن بمن يؤمن بنفسه بحق.

- تذكر أن تنظر إلى النصف الممتلئ من الكوب.

________________________________________
الكاتب: عبدالرحمن الحمد