خالد سعد النجار
المشاهدات: 20,817
خالد سعد النجار
المقالات
منذ 2014-04-15
ادعم شخصيتك وانهض بنفسك
الثقة بالنفس تعني إيمان الإنسان بأهدافه وقراراته، وبقدراته وإمكاناته -الإيمان بذاته-، ويتصف الواثق من نفسه بعدد من الصفات الجيدة.. أما عديمي الثقة بأنفسهم فإن عملية اتخاذ القرار لديهم من أصعب الأمور عليهم.. ... المزيد
خالد سعد النجار
المقالات
منذ 2014-04-06
أسرتك سر سعادتك
إن النفس ملولة وتعشق التجديد، ورتابة الحياة الزوجية لا تروق لها بحال من الأحوال، وإن للزوجين دورا في ترسيخ هذه الرتابة بين جنبات المنزل عندما يتخلى كل واحد منهما عن محاولة إنعاش الأحداث. ... المزيد
خالد سعد النجار
المقالات
منذ 2014-04-01
حيثيات قوانين سنن الرزق الإلهية في الأمم والجماعات والأفراد (1)
لله تعالى سننٌ في كونه لا تتغير وفي خلقه لا تحابي أحداً، إنها المقياس الذي نقيس به مقدار التزامنا، والمعيار الذي نعرف به مدى تفريطنا، والميزان الذي نحكم به على كافة الأمور، ولذلك كان فلاح البشرية معقود على مدى اهتدائها بهدي هذه السنن والامتثال بأحكامها، وأن لا نخرج على حيثياتها لكي تسير لها الأمور سيراً متزنا في طريق الله المستقيم الذي لا اعوجاج فيه ولا التواء. ... المزيد
خالد سعد النجار
المقالات
منذ 2014-03-09
أطفالنا وخطر الوجبات السريعة
لا شك أن تناول الوجبات السريعة من الأمور التي استحدثت في النظام الغذائي العربي، وذلك ضمن حمى العولمة التي أصابت العالم. وعلى الرغم من أن الثقافة الأمريكية تدعي أنها ثقافة الجسد الوظيفي الذي يتسم بالنحافة والرشاقة والقوة بسبب ركام المكملات الغذائية الدوائية التي أفرطت الحضارة الأمريكية في إنتاجها. بالرغم من هذا، فإن هذه الوجبات تحوي معدلات عالية من السعرات الحرارية وخاوية من العناصر المغذية، وتنطوي على الكثير من الأضرار الصحية بالغة الخطورة، مما جعلها تلعب دورًا أساسيًا في أمراض هذا العصر، كما أنها سبب جوهري في فتور العلاقات الاجتماعية والتباعد الأسرى بعد أن كان الطعام هو الذي يجمع أفراد كل الأسرة ثلاثة مرات يوميًا على الأقل. ... المزيد
خالد سعد النجار
المقالات
منذ 2014-02-23
الاستقامة سبيل السلامة
"أعظم الكرامة لزوم الاستقامة" كما قال شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله، فالاستقامة منهج جليل ومعنى نبيل، وطريق واضح قويم، وهي أقصر السبل للحق المبين. ... المزيد
خالد سعد النجار
المقالات
منذ 2014-02-22
التفوق الدراسي فن المنافسة على القمة
الواقع العملي لا يعترف إلا بنوابغ المجتمع، فالكل بالإجماع يسعى صوب الطبيب الأمهر والصانع الأجود والخبير المحنك.. لذلك كان التفوق مطلب أصحاب الهمم العالية الذين يبحثون عن مكان راقٍ في الحياة، يحدوهم الإصرار على التميز وعدم الاسترسال مع مطبات وعقبات الطريق، خاصة وأن نصف درجة ممكن أن يغير مسار حياتهم ويهبط بهم في كليه قد لا يرغبونها، وعلى أعتابها تتحطم آمالهم وطموحاتهم. ... المزيد
خالد سعد النجار
المقالات
منذ 2014-02-16
فقر الصديق الوفي أشد صنوف الفقر
حكى الواقدي المؤرخ الشهير قال: كان لي صديقان أحدهما هاشمي والآخر نبطي، كنا ثلاثتنا كشخص واحد، وقد ألمت بي ذات يوم ضائقة شديدة، وحضر العيد فجاءت امرأتي إلي وقالت: أما نحن أنا وأنت فنصبر على البؤس والشدة، وأما صبياننا هؤلاء الصغار فقد قطعوا قلبي رحمة لهم لأنهم يرون صبيان الجيران وقد تزينوا في عيدهم وهم على هذه الهيئة الرثة، فاعمل على أن نتدبر مالاً بسرعة كي نشتري لهم ثيابًا لهذه المناسبة. ... المزيد
خالد سعد النجار
المقالات
منذ 2014-02-11
السباحة في بحر النعم
استحضر نعم الله عليك واجعلها ماثلة في وعيك، دع شمس حياتك تشرق كل يوم مسبحة بنعم الله عليك التي لا حد لها، فالدنيا بأكملها قد أعطيت لمن يملك تقديراً للنعم وفهماً عميقاً وتصوراً راسخاً عن قيمتها! ... المزيد
خالد سعد النجار
المقالات
منذ 2014-02-04
الصمت الفضيلة الغائبة
لا يتوقف العالم عن الكلام، ولا يُقدّر الصمت، ويُصفّق دائماً لمن يتحدث أكثر، ويصفه بالانفتاح والحضور والاجتماعية وسعة الأفق، بل أصبحت الانطوائية والميل إلى السكوت مرضاً يتنصّل منه البعض، وتنهال على صاحبه الأوصاف السوداء تارة والساخرة تارة أخرى من معقد ومغلق ومحدود الفكر وكئيب. ... المزيد
خالد سعد النجار
المقالات
منذ 2014-02-04
الغضب؛ عاصفة تزلزل الحياة الزوجية
الغضب جزء من مكونات شخصيتنا البشرية، فمن مِنَّا لا يغضب، ومن مِنَّا لا يفقد أعصابه، وتتوتر نفسيته، خاصة مع أحداث الحياة المعقدة، وكبواتها التي لا تنتهي، فالحلم بزوجين هادئين لا يعدو كونه خيال لا يلمس أرض الواقع مطلقًًا، لكن التعامل الحكيم مع ثورات غضب الشريك هو الواقع المثالي الذي ننشده، والقوة النفسية الهائلة التي نتمناها لكل زوج وزوجة، كي تمر العاصفة بسلام ويخرج الطرفان منها بأقل خدوش، يجمعهما سياج متين من الحب والود والعشرة، لا تفت في متانته العواصف، ولا توهن من تماسكه الخطوب. ... المزيد
خالد سعد النجار
المقالات
منذ 2014-01-26
لغة التفاوض بين الزوجين
هنا لا نقصد التفاوض بالمعنى السياسي الصراعي، بل إدارة العلاقة الزوجية بشكل منظم بعيداً عن العشوائية التي تسمى أحياناً بغير اسمها، وتؤدي إلى فشلها لميل كفة الميزان لصالح طرف على حساب الطرف الآخر، لذا فالتفاوض هنا يتم بين طرفين عن وعي دائم بأنهما يشكلان وحدة واحدة في مركب واحد، وأن علاقتهما ليست صراعية، بل تراحمية تكاملية، وما التفاوض إلا أداة لضبط ميزان الحقوق والواجبات. ... المزيد
خالد سعد النجار
المقالات
منذ 2014-01-25
عنوسة في ريعان الشباب!!
كانت الدنيا كلها ملكي، وكنت أعيش بمعادلة واحدة (من جد وجد ومن زرع حصد).. لكن مع دخولي في سن الزواج بدأت الرياح تأتي بما لا تشتهي السفن.. حتى الآن لم يتقدم أحد لخطبتي رغم أن رفيقاتي وقريباتي بدأن في دخول القفص الذهبي الواحدة تلو الأخرى، وانتبهت لأمور لم تخطر على بالي يوما.. إني سمراء في مجتمع يعشق شبابه الشقراوات! والمجتمع يعاني من أزمة بطالة استعصت معها أمور الزواج وتكاليفه من شقة ومهر وميزانية تثقل كاهل أي شاب حديث العهد بمسئوليات الحياة. ... المزيد
معلومات
كاتب وباحث مصري متميز
أكمل القراءة
