{بسم الله الرحمن الرحيم }

ذكر الأطباء والعلماء قديماً وحديثاً أن الصوم يهذب النفوس، ويزكيها ويقويها، وأنه يكسب الأجسام ملاحة وصحة وقوة، حتى قال بعضهم: (سافروا ...

{بسم الله الرحمن الرحيم }

رغم الفشل في تعريف مصطلح «الإرهاب» إلا أن الكل يحارب الإرهاب .. أصحاب الفضيلة وأصحاب الرذيلة، الديمقراطيون والدكتاتوريون، العالم الحر ...

{بسم الله الرحمن الرحيم } 

كما نستمتع بالصيام نهارا فإن لنا أن نستمتع أثناء الفطر ليلا، وتنظيم عادات الأكل وسلوكيات تناول الطعام تجعلنا نتلذذ بصومنا وبطعامنا، ...

{بسم الله الرحمن الرحيم }

صوم المريض من المسائل الدقيقة التي تختلف من مريض لمريض وتحتاج إلى تقيم جيد بمشورة المتخصصين وفقا للقاعدة الإسلامية السامية {لا يكلف الله ...

{بسم الله الرحمن الرحيم }

الصوم في عيون أطباء الشرق والغرب :

لم يعد هناك أي شك لدى الباحثين المنصفين من أن الصوم هو ضرورة من ضرورات الحياة. وقد أثبتت الحقائق ...

{بسم الله الرحمن الرحيم }

من الطبيعي أن تحتل العصائر الطبيعية الطازجة المرتبة الأولى على مائدة الإفطار في رمضان و في صيام النوافل ، خاصة بعد يوم من الصيام ...

{بسم الله الرحمن الرحيم }

نتيجة العلاقة المباشرة بين الصيام والجهاز الهضمي هناك سؤلا دائما ما يطرح نفسه مع بداية شهر الصوم حول تأثير الصيام على الجهاز الهضمي؟ ...

{بسم الله الرحمن الرحيم }

للصيام فوائده النفسية العديدة، وأول هذه الفوائد «إنماء الشخصية» ومعناه النضج وتحمل المسئولية والراحة النفسية.. إنه يعطي الفرصة للإنسان ...

{بسم الله الرحمن الرحيم}

•    الحركة خير من الراحة 

يظن كثير من الصائمين أن السكون والراحة والنوم أثناء الصيام يحافظ على صحتهم ويوفر طاقتهم. وهذا مخالف للحقائق ...

{بسم الله الرحمن الرحيم }

شهر رمضان بالنسبة لمريض السكري شهر له وضعية خاصة لأنه شهر يختص بنظام غذائي وجدول زمني مختلف، فمن أكثر التحديات التي يواجهها مريض السكري ...

{بسم الله الرحمن الرحيم }

ثبت أن شهر رمضان هو أنسب الأوقات لتدريب الأطفال على أداء التكاليف الدينية في سن مبكرة. ولقد روى الشيخان أن الصحابة كانوا يدربون صبيانهم ...

{بسم الله الرحمن الرحيم }

السحور ليس شرطًا في الصيام، وإنما هو سنة عن النبي -صلى الله عليه وسلم- فعلها وأمر بها، وقال: «تسحروا، فإن في السحور بركة» [متفق عليه من حديث ...