• كيف أنمي الاستيعاب والحفظ؟

  حب الشئ المدروس أو إقناع النفس بالتصبر حتى يمر هذا الظرف على خير وتحاولي عدم التشتيت بين عدة أمور والإهتمام بالتغذية وعدم ملئ البطن ولا الجوع الشديد والهدوء الخارجي والنوم الكافي تصفية الذهن من جميع المشاكل والهموم قراءة القرآن وصلاة ركعتين والمداومة على الأذكار والدعاء والمحافظة على الصلاة عزيزتي إليك بعض المهارات وهي تجارب قامت بها بعض الطالبات بتنفيذها وآتت ثمارها والحمد لله.

  تاريخ النشر: 7 شعبان 1438 | عدد المشاهدات: 352

• هل ذنوبي هي سبب مرضي؟

  خالد عبد المنعم الرفاعي

  تاريخ النشر: 24 محرم 1438 | عدد المشاهدات: 2452

• كيف أحقق النجاح والثقة

  المطلوب الآن أن تبدأ ببناء ثقتك بنفسك، خطوة خطوة، ولبنة لبنة، فالثقة بالنفس كغزل الصوف، عقدة، وهكذا ابدأ.. قدّر الأمور التي تتقنها، فمثلا قم بتخطيط كلمات أو لوحة، طالما أنك تحب الخط العربي، وبعد أن تنتهي احتفل بهذا الإنجاز، أولا مع نفسك فقم بوضع إطار (برواز) لهذه اللوحة، وضعها على الجدار لتنظر إليها، وتشعر بالفخر والاعتزاز بها، ومن ثم اعرضها على أسرتك وأصحابك، ولا بأس للإنسان من بعض الافتخار بما أنجز وحقق.

  تاريخ النشر: 7 شعبان 1438 | عدد المشاهدات: 380

• كيف أتعامل مع المصاب بمرض معد؟

  خالد عبد المنعم الرفاعي

  تاريخ النشر: 2 جمادى الآخرة 1435 | عدد المشاهدات: 1542

• كيف ننصر مسلمي بورما؟

  خالد عبد المنعم الرفاعي

  سائل يسأل عن كيفية نَصْر إخواننا المسلمين في بورما، بعد تعرُّضهم للتهجير والتعذيب والقتل.

  تاريخ النشر: 11 محرم 1439 | عدد المشاهدات: 654

• أبي مُسِنٌّ مريض، فهل تسقط عنه الفريضة؟

  خالد عبد المنعم الرفاعي

  تاريخ النشر: 13 ربيع الأول 1435 | عدد المشاهدات: 2706

• يرفضون زواجي، فهل أخبرهم بما حدث بيننا؟

  خالد عبد المنعم الرفاعي

  تاريخ النشر: 18 جمادى الأولى 1435 | عدد المشاهدات: 5819

• أتأثر بسرعة لا أدري مذا أريد

  كذلك من الأهمية بمكان أن تتخلص من الرسائل السلبية التي تُخاطب بها نفسك، مثل قولك: "أنا شخصيتي ضعيفة"، ونحوها من الكلمات السلبية؛ فلها تأثيرٌ بالغ من غير أن نشعر، واستبدلها برسائل إيجابية مثل: "أنا مؤمنٌ قوي، ولدي الإرادة والعزيمة، وأنا حريص على تطوير نفسي والارتقاء بها"، وغيرها من الكلمات القوية، والتي تعطينا حافزاً داخلياً.

  تاريخ النشر: 6 شعبان 1438 | عدد المشاهدات: 219

• كيف أعرف صفات شريك حياتي؟

  خالد عبد المنعم الرفاعي

  فتاة في حيرة وقلق من الخطوبة والزواج، وتريد أن تعرفَ الطريقة الصحيحة للخِطبة في الإسلام، وكيف تعرف صفات شريكها؟ وهل الخاطب مُناسبٌ لها نفسيًّا أو لا؟

  تاريخ النشر: 10 محرم 1439 | عدد المشاهدات: 523

• زوجي وتكاسله عن طلب العلم

  خالد عبد المنعم الرفاعي

  تاريخ النشر: 26 ربيع الآخر 1436 | عدد المشاهدات: 2587

• هل أنا مظلومة في مهري؟

  خالد عبد المنعم الرفاعي

  تاريخ النشر: 7 صفر 1438 | عدد المشاهدات: 2538

• هل تلبيس اﻷسنان تغيير لخلق الله

  خالد عبد المنعم الرفاعي

  تاريخ النشر: 2 جمادى الآخرة 1435 | عدد المشاهدات: 4524