5 أخطاء تدمر طاقة الشباب قبل الثلاثين

منذ 2025-08-10

طاقتك رأس مالك في العشرينات… احمِها من السرقات الخفية، فكل يوم يضيع لا يعود-

من خلال تجاربي مع شباب كُثر، رأيت أن أغلبهم لا يخسر طاقته بسبب العمل أو الدراسة، بل بسبب هذه الأخطاء الخفية التي تسرق عمره وهو لا يشعر:

1- السهر المزمن بلا هدف:

قلب النهار ليلاً والليل نهاراً، حتى يصبح الجسد كسولاً والعقل مشتتاً.

2- الصحبة المستنزفة:

الجلوس مع أشخاص سلبيين أو فارغين يستهلك حماسك ويطفئ أحلامك.

3- المقارنة المستمرة:

قياس نفسك بالآخرين في كل شيء بدل التركيز على مسارك أنت.

4- الإدمان الرقمي:

قضاء ساعات على الهاتف بلا وعي، حتى تذوب طاقتك في التمرير بلا نهاية.

5- تأجيل القرارات المهمة:

الانتظار حتى "يأتي الوقت المناسب" الذي لا يأتي، فتضيع السنوات>

أخيراً:

طاقتك رأس مالك في العشرينات… احمِها من السرقات الخفية، فكل يوم يضيع لا يعود-