هل لممارسة رياضةِ كمال الأجسام ضررٌ؟ وهل هي حرامٌ أم حلال؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .سؤالي هو أنني احتلمت وعندما استيقظت فورا فتشت نفسي ولكنني لم أجد ماء نزل مني فصليت الفجر وتناسيت لكن بعد 6ساعات تقريبا نزل مني سائل أبيض بكمية كبيرة فهل هذا يكون منيا ام يكون بسبب البرد إذن نحن في فصل الشتاء والبرد شديد فهل يكون وارد ان يكون هوسبب نزول السائل مع العلم انني لا استطيع التمييز بين الافرازات . و هل نفرق بين المني والمذي في الملمس إذ ان المذي لزج والمني ليس لزجا. و انا كثير الوسوسة في الوضوء والصلاة أيضا كثيرا ما أعيد وضوئي وصلاتي .

كم مرة يحق لي رؤية وجه خطيبتي المنتقبة، وهل يجوز محادثتها في التليفون رغم أن أبيها يرفض ذلك؟

انا اعاني من افرازات صفراء فاتحه وليست بغامقة وليس لها رائحة تنزل طوال الوقت ولا تنقطع الا نادرًا وليست بسبب شهوة او غيرة فأنا لا اهتم لهذه الامور ولله الحمد ولكني اشك هل هي افرازات طبيعية ام صفرة وماذا افعل وما حكمها شقت علي في صلاتي وكل شيء واذا كانت سلس صفرة هل علي التحفظ والغسل قبل كل صلاة وتغيير الحفاظ قبل كل صلاة؟ لان فيه شيء من المشقة؟

هل حلق اللحية في نهار رمضان يبطل الصيام؟

عافانا الله وجميع المسلمين من حلقها.

كيفية ترك مشاهدة الافلام الاباحية لقد تبت منها مرارا وتكرارا ولكن لا فائدة ارجع واعود مرة اخري لهذا الذنب القبيح ماذا افعل.