خواطر د. خالد روشة - تمهل في المبادرة للعلاج النفسي

منذ 2016-08-28

لست أشجع أبدا على المبادرة للعلاج النفسي فور الشعور ببعض الهموم والاكتئابات .. لكن لاشك أنه في بعض الأحيان تكون نصيحة زيارة الطبيب النفسي نصيحة صائبة وتكون الآلام النفسية لا تحتمل وعندئذ يكون العلاج لازما بلا شك..
الإيمان هو المعالج الأكبر للهموم النفسية , اللجوء إلى الله , وذكره ودعائه , والثقة فيه .. ودعم الأصدقاء يمثل سببا إيجابيا مؤثرا للمرور من الأزمات النفسية ..
كل ذلك حسن , لكن لننتبه حتى لا نقع فريسة للعلاجات النفسية الدوائية , فنفقد قوتنا أمام الدواء , ونفقد قدرتنا على الحياة الطيبة بدونه ..
العلاج النفسي سبب للتغلب على الهموم والآلام النفسية , لكنه مؤقت , ويجب التعامل معه على هذا الاعتبار .. فلو قررت زيارة طبيب نفسي , فرتب لنفسك متى ستتركه وتستغني عنه ..