الخوف من مواجهة الآخرين (الرهاب)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

حالتي تقريبا قبل سبع سنوات، تقريبا في صلاة الجمعة، أحسست بدوار، وبعدها استمرت معي الحالة رهاب من الصلاة، خاصة إذا كنت في الصفوف الأولية، وخلفي مصلين، حيث أشعر بدوار ودوخة، وخفة في الرأس وتعرق، وبعد الصلاة تزول، والآن لي فترة طويلة أصليها في البيت.

 

والحالة الأخرى إذا كنت في مجتمع، وطلب مني الصلاة بهم أرتبك ارتباكا لا أستطيع الوقوف والتعرق والدوخة، حالتي طبيعية غير الحالتين اللتين ذكرتهما فقط.

 

أمارس حياتي بشكل طبيعي والرهاب لا يأتي إلا فقط أمام الجمهور، أو في صلاة كصلاة الجمعة، أو صلاة يكون خلفي مصلون.

 

علما أن عمري ٣٦ سنة، ولدي أطفال، وأستخدم علاج ضغط كوفر سيل ورماتكس.

بسم الله الرحمن الرحيم.السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: - لابد – حفظك الله وعافاك – من تغيير وتبديد مخاوفك إزاء ما يتعلق بما ذكرت من أمر المسجد والجمعة والجماعة ونحو ذلك مما تشعر به بالحرج والرهاب منه, فالواجب مخالفة هذا الخوف أو الرهاب الاجتماعي والنفسي الذي يعيق علاقتك بربك ... أكمل القراءة

مشاكل الساقين

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

كنت ألعب مباراة كرة القدم، فارتطمت رجلي من باطنها برجل اللاعب الخصم، وأحسست بألم قليل، ثم أكملت اللعب لعدة دقائق، وبعد وقوفي بدأت أحس أن رجلي تؤلمني، جلست لأرتاح، وعندما أردت أن أقف أحسست بألم قوي، فجلست لنصف ساعة تقريبا، ومن بعدها ضغطت على نفسي ووقفت، فأحسست بمشكلة في فخذي من الداخل، وكأن هناك عظم يبتعد عن مكانه ويعود، فعند الجلوس يتغير موضع العظم وأظنه عظم الورك، حيث أنه يبتعد أو يخرج من مكانه في حالة الجلوس، وعند النهوض ومحاولة المشي يعود لمكانه الطبيعي، وفي فترة عودة العظم إلى مكانه أحس بوخز قوي.

 

استمر الحال على ذلك، حيث أنني لا أستطيع تغيير السروال بسهولة، ولا أستطيع رفع رجلي اليمنى، وحدثت المشكلة يوم الثلاثاء، وبدأ الألم يخف يوما بعد يوم، وبدأت أستطيع أن أمشي بسهولة الآن، ولا أحس بأي آلام عند المشي، وأستطيع رفع رجلي شيئا ما عند محاولة تغيير السروال، لكن المشكلة التي استمرت هي أنني عندما أجلس على الفراش أو أي شيء رطب، وأريد الوقوف فيما بعد، أحس أن ذلك العظم قد تغير مكانه، أو أنه خرج من مكانه الأصلي، وعند الوقوف مستقيما يعود لمكانه مع وخز طفيف أستطيع تحمله، وإذا أردت أن أضبط العظم في مكانه، أشد بيدي على مكان الورك عند الجلوس، وهنا لا يتغير مكان العظم، والذي يقلقني الآن هو تغير مكان العظم أو تحركه عند الجلوس، وعند الركوع لا يتغير مكانه.

 

فأرجو منكم إفادتي إن كان الأمر سيستمر هكذا، وإن كان من الضروري أن أزور الطبيب، أو أن الأمر سيعود لحاله مع مرور الوقت، وهل من دواء أو حركات علي القيام بها؟

آسف على الإطالة، وجزاكم الله خيرا

بسم الله الرحمن الرحيم..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: إن المفصل الموجود في هذه المنطقة، هو مفصل الورك الذي يتمفصل من خلاله رأس عظم الفخذ الكروي الشكل، مع الجوف الحقي، وبسبب كروية هذا المفصل وقوة أربطته والعضلات الداعمة المحيطة به فإن هذا المفصل لا يخلع بسهولة، بل يحتاج إلى رض عنيف كرضوض ... أكمل القراءة

مشاكل العمود الفقري والظهر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

دكتورنا الفاضل: أنا منذ شهرين وأكثر متعب من هذه الحالة، عندي مشكلة في الظهر، وعطش شديد، وكثير التبول.

 

أحس بألم تحت الكتفين والظهر والفخذين، راجعت المستشفى، عملت تحاليل بول، وعدة تحاليل منها: البروستاتا ووظائف الكلى، وسونار وأشعة مغناطيسية بالمخ، وكل التحاليل أجريتها، وقال لي الدكتور: عندي سكر كاذب، وصرف لي منيرين، -والحمد الله- خفف العطش والتبول الزائد، لكن بقي الألم.

 

وقال لي الطبيب: عندي رمل بالكلى، وأحس الألم يزيد كل ما تمر أيام، رغم أنني أشرب الماء بكثرة، وعندي أحيانا صعوبة بالتبول، حيث يتأخر نزول البول لثوان، ودقائق، وأحيانا ألم وحرقان بالقضيب، وحرارة دائمة بجسمي، وعندي استفراغ عند الاستيقاظ من النوم، وأشرب ماء وأتقيأ.

 

تعبت من هذه الحالة وذهبت لكثير من المستشفيات، وحالتي كما هي لم تتغير.

 

مشكلتي ألم الظهر الذي لا يخف وتحت الكتفين، وأحيانا الفخذين، فماذا أفعل، وهل السكر الكاذب له علاج غير المنيرين؟

بسم الله الرحمن الرحيم..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:  السكر الكاذب أو Diabetes Insipidus يختلف تماما عن مرض السكر العادي، وفي الحالتين يحدث عطش وشرب ماء وتبول، ولكن العطش في السكر الكاذب شديد، وكذلك شرب الماء والتبول؛ والسبب أن هناك نقصا في هرمون يفرز من الغدة النخامية يسمى ADH، أو ... أكمل القراءة

آلام الرقبة

السلام عليكم..

يعلم الله أني عاجز عن شكر هذا الموقع، لكم فضل بعد الله علي منذ سنوات، أسأل الله أن يعطيكم حتى يرضيكم.

مشكلتي أنه طلع لي ورم عند الرقبة على الجانب الأيمن تحت منبت الشعر بمسافة، أنا بعمر 46 سنة، وللعلم ذهبت لطبيب بعد شهرين من ظهورها، وفحصني سريرياً، وعمل تحاليل الدم CBC، والتحاليل طبيعية ماعدا تحليل خلايا الدم اللمفاوية LYM كانت 51 مرتفعة عن المعدل الطبيعي، وقال: التهاب بالغدد اللمفاوية، وصرف لي (مضاد حيوي) وحبوب (ديفيدو) ولي الآن شهر من استخدام الأدوية، ولكن ما زال الورم موجود، ولأول مرة تنتفخ عندي هذه الغدد، ولا أشعر بأي أعراض أخرى سوى هذا الانتفاخ.

بماذا تنصحوني؟ أثابكم الله، وجعل ما تقدمون تفريجاً لكم من كل كرب

بسم الله الرحمن الرحيم..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: ضخامة الغدد اللمفاوية قد تكون ناجمة عن العديد من الأسباب، منها الأسباب الالتهابية في منطقة الرأس والعنق، والرقبة، وقد تكون ناجمة عن مشاكل دموية أو أسباب مناعية، ولكن طالما التحاليل والاستقصائيات طبيعية. لا يوجد خوف إن شاء الله، وقد ... أكمل القراءة

الإحباط والشعور بالفشل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

أرجو منكم مساعدتي في التغلب على ما أعانيه، فأنا أعاني من الإحباط والشعور بالفشل، والميل إلى العزلة، على الرغم من أنني أحظى بحب المحيطين بي من أهل وأصدقاء وجيران وزملاء في العمل، ومع ذلك أشعر بالفشل في حياتي العملية والأسرية -تجربة زواج فاشلة-، وأخشى أن يزداد الأمر ويصل إلى فكرة الانتحار.

وشكرا.

بسم الله الرحمن الرحيم..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:لا شك أن حب المحيطين بك لك من أكبر دلائل التوفيق والخير، والناس شهداء الله في أرضه، وأرجو أن يكون في ذلك سبب للانشراح والارتياح، واحمد الله الذي جعلك محبوبا بين إخوانك، وسله سبحانه أن يحبب لك الصالحين منهم. وقد وجد إبراهيم بن أدهم ... أكمل القراءة

تكيس المبايض

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

زوجتي عندها مشكلة، عندما ذهبت للطبيبة قالت لها أن لديها تكيسا في المبايض، علما أن دورتها الشهرية منتظمة كل 28 يوما، وعملت تحاليل هرمونات كلها طبيعية، لكن عند فحص الإيكو البويضة تكون صغيرة، وأعطتها الدكتورة إبرة تفجير، ولم يحصل حمل، علما أن عندي ولدين من الزوجة الأولى.

ومن أعراض التكيس التي عند زوجتي هي فقط ظهور شعر في الوجه والقدم وسمنة زائدة من أول ما خلقت هذه طبيعة جسمها.

بسم الله الرحمن الرحيم..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:انتظام الدورة قد يشير إلى انتظام التبويض، ولكن وجود سمنة زائدة، وشعر في الجسم يشير إلى ارتفاع هرمون الذكورة؛ مما يؤكد على مسألة التكيس على المبايض، ومن أهم الفحوصات المطلوبة هو فحص هرمون الحليب prolactin، وفحص الهرمون المحفز للغدة ... أكمل القراءة

حموضة المعدة

السلام عليكم..

أعاني منذ مدة 6 أشهر من حالة تأتي عند النوم، وهي الشعور بارتجاج بالمعدة، أو بالقرب منها، يرافقها بعض الأحيان حموضة معدة، وخروج غازات من الفم، وأثناء النوم أستيقظ بسبب ضيق التنفس، وألم بالجانب الأيسر من الصدر على الكتف والذراع.

 

هذه الحالة تأتي بين فترات متباعدة، وذهب للطبيب وأجريت فحوصات وتخطيط قلب، وكل شيء سليم، والحمد لله، والبعض قال: إنه نتيجة القولون العصبي، وما حصل تحسن.

وشكراً لكم.

بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: إذا كان الوزن المذكور صحيحاً 166 كجم، فإن السمنة في حد ذاتها تؤدي إلى ضيق وكتمة النفس أثناء النوم ليلاً، وتسمى sleep apnea أو كتمة النفس أثناء النوم، وهي حالة مرضية تحدث أثناء النوم عند من يعانون من السمنة، وتتميز بتقطع مرضي في عملية ... أكمل القراءة

الانشغال بالدراسة

السلام عليكم..

أنا فتاة عمري ٢٥ سنة، موظفة، أعاني من التهاب في مفصل الورك، وما زلت أراجع الطبيب، وقد تقدم لخطبتي أحد أقاربي بصفة غير رسمية، وهو شخص خلوق وصاحب دين، ووظيفته جيدة.

هذا الشاب مقر وظيفته في محافظة تبعد عن مقر سكنه ما يقارب الساعتين، أي أنه ليس مستقرا في المكان الذي يريد أن نعيش فيه، ووالدي يثني عليه، وتم إبلاغي أني سأعيش معه خارج مدينتي، وهذا يتطلب مني ترك وظيفتي وأهلي، والابتعاد أيضاً عن المشفى الذي أتابع فيه حالتي الصحية.

أنا حائرة جدا، حيث أني لم أرتح للخبر، وقد استخرت الله، وما زال الشعور مستمرا بعدم الراحة للأمر، فأخبرت والدي برفضي، فطلب مني التفكير مجددا وعدم الاستعجال، وأن رفضي قد يؤدي بي إلى العنوسة، وأنا خائفة، وقد أصبت بالأرق من هذا الموضوع.

ما رأيكم بهذا الموضوع؟ وهل رفضي سيؤدي للعنوسة؟ وما سبب شعوري بالضيق؟

وشكراً لكم.

بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أولا: الضيقة التي تجدينها في صدرك، والتي لازمتك ليس دليلا على حسن الرجل من عدمه، بل لها أسباب بعضها نفسي، وبعضها غامض جراء المستقبل الضبابي، وبعضها خوف من ضياع الوظيفة، وبعضها قلق على نجاح الزواج، وعليه فلا تربطي هذا الضيق بالخاطب. ثانيا: ... أكمل القراءة

أتأثر بسرعة لا أدري مذا أريد

شخصيتي ضعيفةٌ جداً، وأتأثر بأي شيء!

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وبعد:إن من العوامل المهمة في بناء الثقة بأنفسنا ربطها بأهدافٍ سامية وعظيمة؛ حتى لا ننشغل بالآخرين ونتأثر بهم، ومن ثم تحويلها إلى أهدافٍ إجرائية بسيطة،فنقول مثلاً: إننا نريد أن نحفظ القرآن كاملاً، وذلك بحفظ صفحةٍ يومياً، وخلال شهر يكون حفظنا جزءاً ونصف جزءٍ، مما ... أكمل القراءة

أتضايق حينما أراهم يتقدمون؛ وأنا عاجز رغم تفوقي!!

مشكلتي تتمثل في كوني فاقداً لثقتي بنفسي،

فأنا دائم القلق والاكتئاب لأسبابٍ أو بدون أسباب، فقد كنت من المتفوقين طيلة أعوام دراستي، وأنا الآن مسجل في دراسات الدكتوراه، ولأسبابٍ لا أعلمها أصبحت لا أطيق الدراسة، وحدثت لي مشاكل تهدد مستقبلي العلمي. أنا بطبعي انطوائي، ولا أخالط كثيراً، لكنني ذكي وسريع البديهة، تربيت على أخذ ما لي فقط وترك ما للناس، ولقد رسخت في ذهني فكرة: "بقدر عملك تأخذ أجرك"، فأصبحت لا أتحمل رؤية مناظر لأشخاص بمناصب راقية كانوا يستهترون ويعيدون السنوات تلو الأخرى، بينما لم أستطع فعل شيء بتفوقي، وشيءٌ آخر هو إحساسي بضيق في صدري، ووساوس تُطاردني، فعقلي مشوش، وأنا دائم التفكير، ويغلب على ظني أنني مصاب بعين. أرجو الإفادة، وشكراً.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:أخي الفاضل، دعنا أولاً نلخص مشكلتك في النقاط التالية:- فقدان الثقة بنفسك، مما سبب لك القلق الدائم والاكتئاب.- أنك أصبحت لا تطيق الدراسة بعد أن كنت من المتفوقين.- أنك تشعر أن تفوقك لم يأت لك بنتيجة إيجابية، وأن من هم أقل منك مستوى تقلدوا مناصب كبيرة.- أنك تشعر ... أكمل القراءة

علوم المنطق والفلسفة بين اليونان وأهل الإسلام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:

 (أنا أفكر إذن أنا موجود) قولة مشهورة جداً.

المرجو منكم أيها الشيوخ أن تبينوا لنا العلوم التي تتعلق بمسألة وجود الإنسان وهذا الكون الزاخر بخلق الله، نحن نعلم أيضاً أن إيماننا يقوم على الحجة والأدلة القاطعة، وتقوم هذه الأدلة على أسس عقلية من بينها أن العدم لا يخلق شيئاً.

المرجو منكم أيها الشيوخ أن تبينوا لنا العلوم التي تتعلق بهذا المجال، كما نرجو منكم أن تقدموا لنا نبذة عن علوم المنطق.

والله الموفق. 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهإن الإنسان منذ بداية وجوده على ظهر الأرض وهو في محاولات مستمرة ليفهم ما يحدث له من أمور غريبة تثيردهشته وحيرته، كالأحلام ورغبته في الوصول إلى درجة مناسبة من الأمن والطمأنينة والراحة النفسية دفعته إلىأن يدرس الخصائص السلوكية لمن يتعامل معهم ويتعرف على واقعهم ... أكمل القراءة

حفظ النفس وصيانتها من مقاصد الشريعة الكبرى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف صان الإسلام النفس الإنسانية؟ وهل يوجد فرق بين حفظ النفس وصيانة النفس؟

وجزاكم الله خير الجزاء. 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:فاعلم أن حفظ النفس وصيانتها من مقاصد الشريعة الإسلامية الخمسة، ويرى جمهور الفقهاء أن الشريعة الإسلامية تدور أحكامها حول حماية خمس أمور هي أمهات لكل الأحكام الفرعية، وتسمى بالضروريات الخمس وهي: حفظ الدين، وحفظ النفس، وحفظ المال، وحفظ العرض، وحفظ ... أكمل القراءة

شخصيات قد تهتم بمتابَعتها

هل تود تلقي التنبيهات من موقع طريق الاسلام؟

نعم أقرر لاحقاً