الحمية النفسية

لقد أصبحنا في عصر نتعرض فيه لمئات المواد السمية في كل صباح، وبالطبع لا أقصد هنا الرادون وعوادم السيارات، إنما أقصد ما تصبه علينا منصات التواصل الاجتماعي من مخرجات النفوس ... المزيد

‏هل الحياة الصاخبة وراء انتشار الأمراض النفسية؟

‏في الـ20 سنة الأخيرة، زادت معدلات الاكتئاب والقلق عالميًا بنسب مرصودة في الأبحاث والتقارير الدولية. ... المزيد

الجراحات القديمة

استجمع كل ما فيك من حنكة، وعزيمة، وإيمان، وعالج جراح نفسك بنفسك، وطهِّر جروحك، ولا تظل أسيرًا للحظات نزيفك الذي كان، حتى تستطيع أن تعيش مثل الناس من حولك ... المزيد

القلق في زمن الأزمات.. حين يختلط الأمان بالخطر

في لحظات الأزمات الكبرى ينكسر العديد من ركائز الأمان الإنساني، ويظهر القلق كأحد أبرز ردود الفعل النفسية وأكثرها تكراراً وتأثيراً. ... المزيد

الضغوط النفسية وأثرها في الإنسان وكيفية التعامل معها

إذ إن الإسلام لم يتركنا في مواجهة هذه الضغوط دون توجيه، وقد جاء في القرآن الكريم والسنة النبوية العديد من النصوص التي تعيننا على مواجهة الضغوط النفسية: ... المزيد

التصالح مع النفس، وأثر ذلك في توليد السلام الداخلي

فَلْيَكُنِ الإنسان متصالحًا أولًا مع نفسه، ولن يكون ذلك إلا إذا تصالح الإنسان مع ربه أولًا وأخيرًا، وعرَف فعلًا من هو؟ وما حقيقته؟ وما حجمه؟ وما يجب عليه؟ ... المزيد

انهزامية النفس

أيها الأخوة في الله، إن وقفة مع أسباب هذا المرض تجعلنا نعرف من أين أُوتينا؟ ومن أين دخل علينا هذا البلاء "الهزيمة النفسية"؟. ... المزيد

أهمية التربية النفسية للطفل (الأطفال والتربية النفسية)

إن كان هدفنا هو صياغة الإنسان المسلم فإنَّ الاعتناء بالتربية النفسية والنمو النفسي للطفل يصبح أمراً بالغ الأهمية، بل ربما هو المرتكز الأساسي لهذه الصياغة. ... المزيد

الألم العاطفي

الألم الذي بسبب جرح المشاعر والأحاسيس هو ألم حقيقي كالألم الجسدي تمامًا، فمناطق الدماغ التي تعمل عندما يشعر الشخص بألم جسدي، تعمل أيضًا عندما تجرح مشاعر ذلك الشخص. ... المزيد

من أجل سلامتك النفسية

أدت ضغوط الحياة إلى انتشار القلق والاكتئاب، وحالات التوتر والخوف، والعديد من ألوان الأمراض النفسية، والمشاكل الاجتماعية، خاصة المتمثلة في حالات الطلاق والانفصال، أو ابتعاد الأبناء عن آبائهم، نفسيًّا أو مكانيًّا. ... المزيد

كيف تعبر عن مشاعرك

"يجب أن نكون أكثر اهتمامًا من خلال إزاحة الأفكار الخاطئة من عقولنا" ... المزيد

الاستهزاء وأثره في الأطفال

أخي الأب وأختي الأم، يجب أن تعلما أنكما المعلم الأول الذي يتعلم منه الطفل، ويكتسب منهم الخبرات والمهارات والعادات الاجتماعية، فالأولى بكما تعزيز ثقته بنفسه بدلًا من السخرية والاستهزاء به. ... المزيد

شخصيات قد تهتم بمتابَعتها

هل تود تلقي التنبيهات من موقع طريق الاسلام؟

نعم أقرر لاحقاً